Именно они спасают в те моменты, когда всякое терпение на пределе – как называются специальные затычки в уши, позволяющие изолировать окружающие звуки? Как называются вкладыши в уши для сна и каких типов они бывают? В чем различия таких локальных шумодавов и где купить «правильные» экземпляры?
Так называемые затычки в ушную раковину, используемые для снижения шумов, называются – беруши. Название состоит из двух слов – «берегите» и «уши». Действительно, правильно подобранные беруши помогают не только сберечь ушную раковину, но и улучшить качество сна за счет полного или частичного поглощения окружающих звуков.
Какие бывают беруши – где их купить?
Различают три основных вида берушей:
- Поролоновые/пропиленовые – самый популярный вид затычек, продается в каждой второй аптеке. Материал способен «запоминать» форму ушного канала, что дает дополнительный комфорт при носке. Очень просто вставляются, не требуют дополнительного ухода. Рассчитаны на постоянную носку, при условии обновлении пары каждые 2 недели.
- Восковые – более редкий экземпляр, считаются одноразовыми. Основной компонент – гибкий воск, способный плотно закрывать ушную раковину, создавая вакуум. Тяжело найти в аптеках, активно продаются на просторах интернета.
- Силиконовые – лучшие по звукоизоляции, самые неудобные. В основном, используются в водных видах спорта, в качестве защиты от попадания воды в ушную раковину. Не удобны для сна, вызывают небольшое раздражение после длительной носки.
Продаются как в аптеках, так и в спортивных магазинах. Часто встречаются в тандеме с водной шапочкой и очками.
Беруши способны затмить любой звук?
Стоит отметить, что любые берушки способны поглощать звук лишь от 20 дБ до 40 дБ. Последняя цифра эквивалентна негромкому, спокойному разговору между людьми. При этом, беруши могут «забрать» только высокие и средние частоты звуков. Низкие, вроде – вибраций по стене, активного топота или работы перфоратора – затмить не способны.
Как долго можно носить беруши – советы врачей
Несмотря на распространенное мнение, правильные беруши можно носить без перерыва на «отдых». Под понятием «правильные» подразумеваются сертифицированные товары, выполненные из проверенных, качественных материалов.
Непрекращающееся использование рекомендовано лишь при соблюдении правил гигиены: чистки ушной раковины от серы и своевременной замены беруш.
Единственная проблема, которая может возникнуть спустя длительное использование – это ощущение чрезмерного давления внутри ушной раковины. Разумеется, когда подобный дискомфорт ощутим – рекомендуется сделать перерыв в носке.