Чужие слезы, переживание за судьбу другого человека – как называется чувство сострадания к людям? Как называется эмоция сопереживания, сострадания к человеку, когда происходит полное погружение в ситуацию? У кого чаще всего проявляется эта эмоция и чем это чревато?
Так называемое сопереживание чувствам и негативным ситуациям другого человека, в психологии называется – эмпатия. В разговорной речи, чаще всего, для объяснения этого явления мы используем слово – сопереживание или сочувствие. Однако, эти понятия лишь включены в глобальное понятие эмпатии.
Виды эмпатии – жизнь эмоциями другого
- Сочувствие – самое популярный тип эмпатии. Выражается в словесной поддержке к человеку, возможно, прямиком этим самым словом – «сочувствую!». Отличается тем, что «переживающий» человек не проводит эмоции через себя, а лишь разумом понимает, что другой нуждается в словах поддержки.
- Сопереживание – более глубокий тип эмпатии, где сочувствующий не выражает своих эмоций словесно, а лишь проводит ситуацию другого через себя. Иными словами, сопереживает душой, не говоря об этом эмпанирующему человеку.
- Эмоция – наиболее частая, «порывистая» реакция эмпатии, где человек не задумываясь ставит себя на место другого, в результате чего его действия дублируют поведение того, с кем произошла первоначальная эмоция. Подобное часто случается у родителей (когда их детей обижают) или близких друзей.
- Когнитив – ситуация, когда эмпатия не проявляется внешне, а лишь действует толчком к размышлению и анализу. Что сделал человек, чтобы у него случилось такое?… То есть, подобный вид подразумевает анализ и оценку самого процесса ситуации, но не сочувствия человеку.
- Предикатив – вид эмпатии, где результатом становится желание остановить, прервать мучения человека, прервать ссору, улучшить что-то, что заставит человека улыбаться, а не переживать.
Эмпатия – сострадание с детства
Как уже говорилось ранее, чувство эмпатии формируется с детства. Именно в раннем возрасте нас учат бережнее относится к животным, не ломать деревья и растения, ведь «им будет больно». К слову, самое обостренное чувство проявляется у родителей за своих детей.
Плохо ли это, нужно ли уметь сострадать чужим проблемам?
Углубленное чувство эмпатии – скорее негативная черта, от которой следует избавиться. Любое эмоциональное потрясение так или иначе сказывается на состоянии здоровья человека. Чрезмерная эмоциональность из-за других людей – лишь лишний раз волнует нервную систему, изнашивая ее.