Замечали удивительную особенность организма человека – непроизвольно копировать зевание, когда кто-то начинает зевать рядом с вами? Почему так происходит и как называется этот процесс дублирования? Зачем человек копирует такое странное поведение соседа и чем это обусловлено?
Нежеланное зевание, следующее за зеванием человека, сидящего рядом с вами – называется эмпатическое зевание. Что удивительно, такая человеческая особенность начинает проявляться с самого рождения и длится на протяжении всей жизни.
Причина возникновения зева, когда зевают другие – почему так происходит
Основная причина такого «дублирующего» поведения объясняется простым стадным рефлексом, сформированным еще в древние времена. Ранее, когда люди проживали в общинах и контроль времени был исключительно на «плечах» вождя, зевание главного сигнализировало, что пора ложиться спать. Люди, находящиеся в общине, повторяли поведение вождя, «закаляя» привычку на уровне безусловного рефлекса.
Таким образом, привычка зевания друг за другом прошла через сотни поколений и надежно закрепилась на уровне сознания. Даже маленькие дети, ничего не подозревающие о таком забавном феномене, в 99% случаев будут зевать, наблюдая зевающего рядом.
Еще одна причина возникновения эмпатического зевания основывается на естественном чувстве для каждого человека – сопереживании. Как утверждает доктор Джеймс Альдерсон – основатель этой теории, врожденное чувство эмпатии – способности чувствовать эмоции других людей и невербально поддерживать их, мотивирует зевать при зеве другого. Так сказать, принять и скопировать его жест, подсознательно согласившись с его намерениями. А цели при зевании могут быть разными: банальная скука, желание обогатить мозг кислородом, типичная усталость.
Обратите внимание, что люди, сидящие, к примеру, в кафе, очень часто копируют жесты и поведение друг друга. Да, речь идет не только о зевании, но и о позе в целом, положении рук и ног. Это происходит тогда, когда люди неосознанно хотят завоевать расположение друг друга. Молодая пара, одногруппники или просто, случайные знакомые – если они открыты и имеют схожее положение тел – однозначно, они нравятся друг другу.
Заразительное зевание: как сделать так, чтобы не зевать тогда, когда зевает другой
Как уже говорилось ранее, дублирование зевоты происходит бессознательно. Хотите сдержаться и не зевнуть при виде другого? Просто подумайте об этом, так сказать, проконтролируйте процесс. Скажите себе: он зевает, но я же не хочу зевать. Уверены, пока вы проговариваете это, мозг переключится от картинки зевающего человека и не заблокирует сигнал о необходимости дублирования.